黄言的生活很规律。每天起来练一小时的六字诀。然后开始研究催眠术。下午开始到健身房进行身体训练。和黄言一起训练的人都称他为黄疯子。他的每次训练都像疯了一般，狂热追求身体的极限。看着黄言每组训练最后关头脸上拼命忍耐的表情。旁观都都觉得牙根发酸。自然黄言这么做不仅仅是为了追求自己身体的极限。而是通过这样的训练增长自己的精神力！有一次和阮旗风教授在网上交流中知道。很多练武者的精神力都强于一般人。其原因就是人在忍受肉体的痛苦的时候，精神意志力也会随之增长。武者为了超越自己的极限，只有不断加大训练，忍受痛苦。
一般人每天这样超负荷的训练，身体一定会吃不消。不但不能达到强身的目地，反放大文字缩小文字这文很赞（0）一般般啦（0）收藏此文（0）分享此文
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