（）许信成继续散步，继续轻轻地慢慢地做着各种放松动作，约10分钟后，气息终于平复了很多，胃里的不适感也好了大半，但双腿的疼痛感不但没有减少，反而增加了，双腿痛得发起抖来，他已经完全站不稳了。
他缓慢地，艰难地，一步一步地走到湖边的一张石板凳边，用右手撑着石板凳的靠背，慢慢地，慢慢地，慢慢地把自己的身体放到凳子上，坐下的过程中，浑身上下的所有关节和肌肉都在痛，坐下的整个过程花了五六秒。
终于坐下坐稳后，他把背靠在石板凳的靠背上，闭上双眼，头慢慢地朝天仰起，深呼吸，深呼吸，大口大口地深呼吸。
就这样，他又休息了约5分钟，呼吸才终于恢复到正常的节奏，身体的不适感消失了很多，双腿的疼痛感也消解了不少，他慢慢地睁开双眼，欣赏着西湖的美，欣赏着这个世界的美。
此时，他觉得西湖真地好美！
此刻，他觉得这个世界真地好美！！！
这是一种战胜了挑战，超越了自我的人才可能感受到的体验，这是一种强烈的自豪感，强烈的满足感，强烈的自我实现感。
为了这个体验，刚刚的拼搏，刚刚上的痛苦，刚刚精神上的煎熬，又算得了什么；为了这个感受，刚刚所有的付出所有的代价都是值得的！
许信成就这样一直在那张石板凳上坐着，边休息边欣赏着西湖如诗如画的美景。
他在心里告诉自己：“接下来，我要实现工作上一个又一个小目标。”
此刻的他，对接下来工作上一个又一个小目标的实现，心中有一种从未有过的坚定信心。
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