由于比赛时间紧迫,宁泽每日也只能不断的苦练。
多少拳手为没有出场机会而伤脑筋。
与他们相比,宁泽不知幸运了多少倍。
在托马斯的帮助下周健报了一个语言学习班。
想要在米国生活,更好的帮助宁泽,语言不过关怎么成。
老美的食物相比国内要差不少,不是做的差,而是没有吃习惯。
吃几顿还行,天天吃就腻歪了。
随着宁泽年龄不断增大,他的体重控制越发困难。
稍微不注意就会超重很多。
所以这段时间托马斯重点给他找一个营养师。
花了大约十天的时间,终于找到了一个合适的。
他叫彼得·杰克逊,跟大导演同名同姓。
干营养师已经十年了,先后服务过几个拳手,再圈内也有了不小的名气。
他的到来帮了托马斯很大的忙。
他通过宁泽的身形、体重、年龄、运动量、天气温度以及代谢系统强弱的能力等综合判断,最终给宁泽定制了一份初期食谱。
因为宁泽早上和下午的运动量大,所以早餐和午餐含有大量的肉质蛋白。
晚上运动量小,饮食也清淡很多。
早餐:
鸡蛋、牛奶、蔬菜沙拉、牛肉、深海鱼、无糖燕麦、坚果
午餐:
少量米饭、牛肉、鸡肉、鱼肉、水果、果汁
晚餐:
牛肉汤、无糖燕麦、蔬菜沙拉、水果、果汁
像猪肉这种富含大量脂肪的食物完全被隔绝在食谱之外。
碳酸饮料也是一滴不沾。
尤其是比赛前更加严格。
饭前饭后必须称重,实时调整用餐量。
从此以后宁泽过上了苦行僧的生活。
每顿的餐品都几近相似,而且油脂含量少,味道清淡很多。
以前偶尔也能吃个零食啥的,现在都被杜绝了。
宁泽自己也决定不了自己要吃啥。
他欲哭无泪,这就叫自找苦吃。
转眼一个多月就过去了。
宁泽和阿塞里诺·弗雷塔斯的比赛提上日程。
五月二号宁泽团队出发赶去这次比赛地点新泽西州的大西洋城。
大西洋城距离宁泽所在的费城仅有八十公里的路程。
位于费城以西的临海港口。
大西洋城与拉斯维加斯是米国两大赌城,曾经是拳迷们心中的拳击圣地。
就像麦迪逊广场花园之于阿里一样,大西洋城则是泰森的象征。
这里是泰森的成名地,寄托了无数拳迷们的梦。
只是今时不同往日,如今的大西洋城没有了以往那种繁华。
曾经的大西洋城一年可以举办130场拳击比赛,但现在却要冷清很多。
在2007年大西洋城一共才举办了6场拳击比赛。
突破了三十年来最低点。
即便如此,大西洋城的拳迷们也没有对它失去希望。
这次霍亚把比赛场地选在这里是不是预示着大西洋城再次崛起呢?
社会各界人士都在观望。
称重仪式是在大西洋城西的凯撒酒店会议室。
我的妻子是荡妇by安静笔趣阁无弹窗 程砚川沈若薇 车素允金恩娜 我的妻子是荡妇by安静 痴女种田:奴隶相公要抱抱by我家的麦田 重生之媚宠by臻善 程砚川沈若薇都市逍遙行 都市逍遙行 陆明林晓帮助有男友的青梅练习性爱技巧总感觉有什么不对劲 野性小叔,别乱来! 痴女种田:奴隶相公要抱抱笔趣阁无弹窗 车素允金恩娜我的妹妹才不是公主病 帮助有男友的青梅练习性爱技巧总感觉有什么不对劲byNTR天下第一 都市逍遙行by念念 陆明林晓 痴女种田:奴隶相公要抱抱by我家的麦田笔趣阁无弹窗 我的妹妹才不是公主病 顾眉景妙妙重生之媚宠 我的妻子是荡妇笔趣阁无弹窗 我的妹妹才不是公主病by兔
终极拳击冠军 终极拳击 拳皇终极之战 铁拳终结者 拳台终结者txt 拳台终结者 掉沟里的司机 终极拳王 终极拳手电影 拳台终结者小说下下签是什么意思、推拿全身精油保养按摩视频、女尊逆牛、下班遭车祸后被解雇、震荡波汽车形态车型、我真没打算掰弯你by荒川黛无删减、杜云云歌唱、推拿全身精油按摩、下下签一定是坏的吗、高校性感尤物小说金丹翎、杜云云是啥人、我的师父是、女尊捡漏记小说免费阅读、高校性感尤物金丹翎、云之羽徵宫鸢行小说、女尊捡漏记小说、推拿全身手法视频、我的师父绝色倾城罗舞叶宁、儿子的好妈妈家巢中的母诱电影在线、灰烬TXT、穿成主角攻的恶毒炮灰男妻后by渡海棠、猎艳时代把师傅睡了小说最新章节更、推拿全身精油保养、美人谋于欢gl百度贴吧、我的师父更新至15集最新章节更新时间、下下签图片、云之行的小说、我和浴室、下班遭受车祸工亡赔偿标准、震荡波的载具是什么、在浴室中见我纪录片、杜潇云是什么电视剧里的人物、女尊捡漏记全文阅读、我真没打算掰弯你by荒川黛txt、美人谋小说于欢TXT、下下签播客、我真不是狐仙小说、杜榕肖晶、推拿全身经络打通需要几天、推拿全部演员表名单、